17.06.2025
Уважаемые жители и гости р.п. Каменоломни!
Администрация Каменоломненского городского поселения
продолжает цикл статей «БЕЗОПАСНОЕ ЛЕТО».
Соблюдение нижеизложенных правил
сохранит жизнь и здоровье Вам и Вашим детям!
Безопасное поведение в лесу
Пребывание в лесу может быть увлекательным и полезным, если соблюдать несколько простых правил безопасности. Вот памятка для безопасного нахождения в лесу:
- Одежда: Надевайте удобную одежду, которая защищает от прямых солнечных лучей, “жгучих” растений и комаров. Длинные рукава и брюки из натурального хлопка будут идеальны.
- Ягоды и грибы: Не пробуйте незнакомые ягоды и не собирайте грибы, если вы не уверены в их безопасности. Костры: Разводите костёр только в специально предназначенных для этого местах, чтобы избежать лесных пожаров.
- Потеряться в лесу: Объясните детям правила действий, если они заблудятся. Например, оставаться на месте и звать на помощь.
Опасные насекомые
Прогулки в лесу или парке могут быть омрачены укусами насекомых (клещи, комары, пчёлы, осы). Чтобы защитить себя и ребенка, следуйте этим рекомендациям:
- Репелленты: Используйте профилактические средства против насекомых и те, которые облегчают последствия укусов.
- Одежда: Лучше, чтобы ребёнок был одет в одежду с длинными рукавами из натурального хлопка.
- Проверка на клещей: Регулярно осматривайте ребенка на наличие клещей. Если обнаружили клеща, аккуратно удалите его пинцетом вращательными движениями и обратитесь к врачу.
- Помощь при укусе осы: Удалите жало. Если возникла аллергическая реакция, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Безопасное пребывание на солнце летом
Солнечные дни требуют особой осторожности для предотвращения ожогов и перегрева. Вот основные правила безопасного пребывания на солнце:
- Головной убор: Всегда надевайте ребенку головной убор. Даже в облачные дни носите его с собой.
- Время на солнце: С 10:00 до 16:00 солнце наиболее активно, поэтому старайтесь, чтобы ребенок в это время не находился долго под прямыми солнечными лучами. Обсудите индивидуальное время пребывания на солнце с врачом.
- Солнцезащитные средства: Наносите солнцезащитный крем за 15-20 минут до выхода на улицу и после купания. Используйте средства с уровнем SPF-20 или SPF-30, подходящие для детей. Для дошкольников лучше использовать крем или молочко, которые более жирные.
- Гидратация: Держите с собой много воды и давайте ребенку пить часто. Избегайте сладких напитков, они вызывают ещё большую жажду.
- Защита кожи и глаз: Следите, чтобы ребенок не перегревался и не обгорал. При первых признаках покраснения кожи уведите его в тень. Гуляйте в тенистых местах и используйте свободную хлопчатобумажную одежду. Защитите глаза ребенка качественными солнцезащитными очками со стеклом.